Erdei rekreáció

                                                                     ERDEI REKREÁCIÓ FELNŐTTEKNEK

Az erdei környezet biztosította természetes, tiszta tér a legoptimálisabb hátteret biztosítja az egyes egészségmegőrző-energetizáló gyakorlatok, elemmeditációk elvégzéséhez. Ezek segítségével elcsendesedhetünk, tisztázhatjuk belső irányainkat, felfrissülés útján visszanyerhetjük elvesztett egyensúlyunkat.  Megismerkedünk a buddhista és természetalapú vallások népeinek gyakorlataival -  a stabilizáció, összerendeződés, feltöltődés, elengedés vagy épp a stresszes hétköznapokból való kiemelkedés szándékával. A mátrai gyakorlókör szimbóluma "Az örökké érő almafa" képe, mely a folytonos megújulás lehetőségét mutatja számunkra. 



PROGRAMOK HELYSZÍNE

Mátrafüred-Sástó

IDŐPONTOK

Szervezés alatt 

RÉSZVÉTELI FELTÉTELEK / TUDNIVALÓK

A részvétel semmiféle előképzettséget nem igényel, a gyakorlóhely megközelítése átlagos fizikummal rendelkezők számára sem jelent kihívást.  A csoportba 18 év felettieket várok, a csoportlétszám 2-5 fő.

Hogyan készülj? 

A két órás gyakorlatok során nagyrészt ülni fogunk, így komfortod megőrzése érdekében az alábbiakat javaslom: 

• Az időjárásnak megfelelő, réteges ruházatban érkezz, mert a meghirdetett időpontok csak extrém időjárási körülmények miatt kerülnek lemondásra
• Hozz magaddal ülőalkalmatosságot (polifoam, pléd), készülj ivóvízzel, igény szerinti kisebb harapnivalóval  
• Gondoskodj megfelelő fény- vagy szúnyog/kullancs elleni védelemről vagy jelezd, ha ehhez segítséget kérsz
• Érdemes az esemény előtt fizikailag egy kicsit átmozgatni magunkat, lelkileg pedig megkezdeni az elcsendesedésre hangolódást
   

Jogi felelősség:

A foglalkozáson való részvétel saját felelősségre történik. A gyakorlatok célja a személyes fejlődés, ezen keresztül az életminőség tudatos emelésének elősegítése, végzésük nem helyettesít orvosi vagy egyéb terápiás kezeléseket. A program során bekövetkező időjárási vagy egyéb váratlan körülmények szükségessé tehetik a program eredeti menetének módosítását: hiszen a változáshoz való alkalmazkodás a kintlét természetes velejárója. A foglalkozások során az adott témához kapcsolódó gyógynövények-illóolajok hatására vonatkozó utalás nem egyenértékű egy egyénre szabott szaktanácsadással - kizárólag informatív jellegű átadásról van szó.   

ÁRAK 

A standard két órás foglalkozások ára egységesen: 1500 Ft. A részvétel díja a helyszínen  - készpénzben - egyenlíthető ki a foglalkozások végén, amikor a számlaadás/-küldés is megtörténik. Egyéni gyakorlás igénye esetén kérj egyedi ajánlatot! 
 

JELENTKEZÉS

Regisztráció a lenti űrlapon (küldés a szürke tovább gombbal), a hello@borokamuhely.hu e-mail.címen  vagy a +36 30 8122 139-es számra küldött sms-ben lehetséges, név és elérhetőségi adatok megadásával. A jelentkezés után írásos megerősítést kapsz, melyben értesítelek találkozónk pontos helyéről és az adott alkalmat illető kiegészítő információkról. Lemondást szintén a fenti elérhetőségeken tudsz jelezni. Bármiféle kérdésed van az erdei meditációs programokról, kérlek fordulj hozzám bizalommal!
 

                                                         Szeretettel várlak a Boróka rekreációs programjain!